
(賽事篇)Nagoya Marathon 2015 名古屋女子馬拉松
30歲的紀念-人生的第一場全馬 半年的準備,當初連10K都跑到滿身傷的那個女孩,終於踏上這個當初連想都不敢想的里程-『名古屋女子42.195K全程馬拉松』 這場賽事,最後因為缺乏相關全馬的經驗,…

30歲的紀念-人生的第一場全馬 半年的準備,當初連10K都跑到滿身傷的那個女孩,終於踏上這個當初連想都不敢想的里程-『名古屋女子42.195K全程馬拉松』 這場賽事,最後因為缺乏相關全馬的經驗,…

第一天名古屋巨蛋報到完後,因為有顧慮到第三天要參賽的原因,所以行程上就排的比較輕盈,不讓腳步有過多的負擔; 當然晚上也要提早回到酒店休息,準備隔天一早的神聖賽事,時間也是6天中最早的一天!…

不知不覺前往名古屋爭戰的時間就這麼到來,去年9月報名,半年多的時間我們已經踏上名古屋,準備著後天的比賽. 這篇將分享到名古屋巨蛋報到時沿路的介紹,如果你也要去征戰名古屋的馬場,歡迎參考唷 …

這次可以出國,有幸去年底抽到名古屋馬拉松的名額,為了實現一趟海外馬的經歷, 今年終於可以再次出國了!這篇主要介紹第一天到關西機場的轉乘跟酒店的介紹,如果也是從關西機場轉乘的朋友就可以參…

這是我們的社團,這次我們要推薦大家一條台北最美的路線#我跑了一個社子島 跑團名稱:社子愛跑步所在縣市:台北市士林區社子島規劃路線的名稱:#我跑了一個社子島自製影片:…

不知不覺不到10天就要飛到名古屋征戰了,趁著過年年假期間我們緊鑼密鼓地準備著這個瘋狂的海外馬拉松自由六日行程。 本篇主要就是分享給未來也想去跑名古屋馬拉松的女孩們當作一個小小參考!! Na…

這次為了CrufuRun北台灣賽,我跟格子做了2次路線探勘,第2次順便找給團員盥洗的地方.最後選擇在中山堂附近的溫泉給大家盥洗. 因為真的沒時間寫的太詳細,但以下是我們看過以後覺得時間可以的話,大…

好久沒有認真寫賽後文章,2015開張第一篇,決定用2015櫻舞飛揚日月潭環湖賽來做開端. 這是一場在台灣超值回憶的賽事,一場超越自我的賽事. 賽事官網 2015年這場櫻…

這次要介紹給大家的是跟運動有關的產品.有在關注奈的部落格的人一定不難發現,奈是一個慢跑的熱愛者,所以平常就有固定運動的習慣. 以前奈因為仗著自己年輕,總愛選擇比較靜態的運動,想說配合著…

運動的絕配幫手*重新體驗 titan 運動襪所帶給你的絕佳感受!(第二波團購) 奈平常固定有在慢跑,而慢跑最常出現的就是腳步肌肉的運動傷害,要有良好的慢跑環境,除了跑鞋以外,其實腳上的配件,像是…

最近常常看到電視再廣告一組商品『Domohorn Wrinkle 朵茉麗蔻』保養組合. 廣告主推這是一組來自日本、有40年歷史的抗老保養品牌,針對熟齡肌膚設計的8點保養組合,運用漢方原料研發出卓越美肌配…

奈因為皮膚容易敏感,臉部容易不均衡的出油,出痘痘,洗完臉後皮膚會特別的紅。也因為很容易敏感,過去為了要徹底的清潔臉部,在洗臉的產品上就要更加注意相關成分! 這次很幸運由「LSY林三益X柳燕老…